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你每天王人步碾儿，但你不知说念步碾儿亦然响应体魄健康现象的一面镜子。如若步碾儿时出现9种情况万博官网，可能是疾病信号，一定要引起珍重。

健康时报 任璇 摄

诸葛亮临终遗命，要求全军撤退、魏延断后。但是，魏延不同意撤退，也不愿意断后。甚至，还跑到大军前面烧毁栈道。

这古墓，是当地上官岗砖瓦厂的民工在动土取料时发现的，掺和交杂的五花土暴露了这千年前的墓葬。

1、步碾儿时走不成直线

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——警惕脑血管疾病

辽宁省鞍山市中心病院药剂科副主任药师曾卫华2022年在东说念主民日报健康号刊文指出，在步碾儿时，体魄偏向一侧，难以走直线，需要磋议脑血管出现了问题。脑梗塞、脑出血王人会形成这种情况，需要实时查抄。①

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2、步碾儿时老是“绊脚”

——或是神经毁伤

曾卫华指出，步碾儿时，即使走在幽谷上也老是绊脚，则可能是指令神经毁伤，比如朽迈导致的小脑萎缩，脑梗塞、脑出血形成的小脑功能艰涩，大略是长期酗酒导致的神经毁伤等。①

3、步碾儿时措施变小、无法甩手速率

——着重帕金森病

曾卫华示意，在步碾儿时，措施变小、行动迟缓；或是出现步碾儿时无法甩手我方行走的速率；在静止的时候出现不成甩手的畏缩，则要着重提防帕金森病。帕金森病是由于朽迈，导致大脑中多巴胺分泌不及，形成了神经肌肉指令艰涩，需要实时就医，实时烦闷。①

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4、步碾儿时有“脚踩棉花感”

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——或是颈椎病导致

北京世纪坛病院脊柱外科副主任医师侯宇2021年在京医通微信公众号刊文教导，步碾儿时出现“脚踩棉花感”更常见的是颈椎病，尤其是脊髓型颈椎病。

因为颈椎用长远，就像“机器零件退化”同样，肌肉力量下落，变得不禁用了，再加上剧烈指令、长期的不良姿势等要素，对脊髓产生了压迫，进而形成脊髓受压或缺血。双下肢会自由的出现麻痹、发冷、痛苦和步碾儿不稳、步态顽劣等症状。如踩棉花感：绘声绘色、摇摇欲倒这类感受，一启动是偶尔发作，迟缓会变重。②

5、步碾儿时腿疼，不步碾儿不疼

——可能是肢体缺血

武汉大学东说念主民病院心血管内科主任医师徐红新2023年6月在东说念主民日报健康号刊文指出，步碾儿时腿疼，不步碾儿不疼，临床上称为间歇性跛行，由于肢体缺血引起的缺血性痛苦。

这个疾病有一个发展经过，启动是间歇性跛行，步碾儿时腿疼，不步碾儿不疼。然后是走相比长的距离，才出现腿疼；症状加剧后，短距离步碾儿就会痛苦。再进一步发展，患者会出现下肢缺血性坏死，有截肢风险。③

6、步碾儿时腰痛腿麻，得歇会再走

——警惕腰椎管窄小症

广州中医药大学第一从属病院脊柱专业主任医师张顺聪2021年在健康时报刊文指出，有些老年东说念主步碾儿之后出现下肢麻痹、腰痛的嗅觉，坐下休息一刹不错收缩，这种症状常被冷漠。

不少老东说念主直到腿麻不成缓解，痛苦加剧，致使出现二便失禁，才去病院查抄，发现原本是腰椎管窄小，压迫了穿过椎间孔的神经根，因而不仅会发生肌肉萎缩、肌力减退，还可能毁伤神经功能，影响排尿排便。一朝出现腰、臀、腿麻痹症状，不要抱有幸运状貌，趁早就诊，以免延误病情。④

7、爬楼下坡时，膝盖有响痛

——或是患膝环节炎

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南边医科大学南边病院环节与骨病外科副主任医师王健2021年在健康时报刊文指出，不少老年东说念主深受膝环节痛苦的困扰，走远路不行，爬楼下坡不行，蹲下起立也不行，致使膝盖会发出弹响，多是患上了膝环节炎。④

8、步碾儿总嗅觉“胯骨痛”

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——警惕4种疾病

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西安交通大学第一从属病院骨科主任医师张银刚2021年在东说念主民日报健康号刊文指出，环球无为说的“胯骨疼”，在医学上称之为髋环节痛苦。髋环节是东说念主体最大的环节，环节周围肌肉、韧带等软组织丰富。

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髋环节承载了东说念主体的上部的分量，奏凯影响耸峙和行走。如若步碾儿时出现髋环节痛苦，警惕股骨头坏死、髋环节炎、髋环节结构本身的特地、环节周围组织毁伤等疾病。⑤

9、步碾儿时没劲“打软腿”

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——有两种情况

广州中医药大学第一从属病院骨科主任医师王海彬2022年在东说念主民日报健康号刊文示意，临床上时时见两种东说念主出现步碾儿“打软腿”的情况。

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一种是老年东说念主，这是老东说念主同期穷乏维生素D和钙的发扬，是以实时补充维生素D和钙就不错了。第二种是年青东说念主，多见于长技巧穿高跟鞋的礼节密斯和爬山的东说念主群，此时髌骨受到过大刺激，髌骨发生软化，从而发生炎症，出现“打软腿”。因此年青东说念主也要幸免长技巧穿高跟鞋和过度剧烈指令。⑥

更多健康信息

本文空洞自：

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①2022-03-10东说念主民日报健康号“药师华子”《为什么大夫看步碾儿，就不错判断出健康问题？》

②2021-02-25京医通《世纪坛大众：头晕、步碾儿像踩棉花是怎样回事？》

③2023-06-03心血管徐大夫《步碾儿时腿疼，不步碾儿不疼，有可能是肢体缺血》

④2021-12-07健康时报《步碾儿不畅是疾病信号》

⑤2021-11-16张银刚大夫《步碾儿总嗅觉“胯骨痛”？警惕：或是这4种疾病在“求救”，别轻佻》

⑥2022-01-01骨科王海彬大夫《步碾儿没劲“打软腿”？大夫:这两类东说念主，请对号入座》

裁剪：王楠

审稿：杨小明